あの手この手で体づくり。
とにもかくにもまずはバレエの練習ができる体力を。
姿勢、立ち方、柔軟性、筋力…
体はとっても忘れんぼさんですから、次のレッスンまで、忘れないうちに宿題ですよ。
お家でもバレエのこと思い出してくださいね。
Y字バランスは現在こんな感じ。 爪先まで手が届くようになってきた人も。 次は反対の手でキャッチかな。 さらなる高みを目指してがんばって。 またしばらくしたら撮ってみましょうね🤭
経験は力なり。 とにかく、心からの笑顔で踊れたことが何よりも嬉しく思います😊
みんな可愛かった！ 同年代の仲間たちと目を合わせながらおしゃべりを楽しむように、時には競い合うように、生き生きと舞台上で存在するみんなの踊りを客席からゆっくり観ることができてとても嬉しかったです。 とはいえ、終始ドキドキ…
冬休み中、特別レッスンで初稽古。 終了後に記念？撮影。いい顔してますね✨ 今年一年、みなさん元気にレッスンできますように。
スキップできるようになりました😆 昨年の発表会で元気いっぱい駆け回っていた姿をご記憶の方もいらっしゃるのでは？ クラスメイトのおねえさんたちも嬉しそうに「できたね～」と笑顔でお祝いしていた姿にほっこり🤭みんな一緒だとまだ…
相談がジュニアクラスであったので、久しぶりにみんなで爪先（くるぶしから下）のエクササイズ。足首不調の原因のほとんどが、爪先の動かし方にあるからです。 念入りに刺激を与えて目覚めた爪先は立体的に伸び、足元が安定し、それに伴…
