足首不調の
相談がジュニアクラスであったので、久しぶりにみんなで爪先(くるぶしから下)のエクササイズ。足首不調の原因のほとんどが、爪先の動かし方にあるからです。 念入りに刺激を与えて目覚めた爪先は立体的に伸び、足元が安定し、それに伴…
シンデレラに出演したゆりかさんとあいこさんからメッセージをもらいました。 新田雪璃花です。BALLET・NEXT2025「シンデレラ」に星の精と客人で出演させていただきました。ご来場くださったみなさん、ありがとうございま…
BALLET・NEXT 2025「シンデレラ」に出演する雪璃花さんと愛子さんから一言。 「がんばります!」 みんな楽しみにしててね!