基礎クラス

あの手この手で体づくり。 とにもかくにもまずはバレエの練習ができる体力を。 姿勢、立ち方、柔軟性、筋力… 体はとっても忘れんぼさんですから、次のレッスンまで、忘れないうちに宿題ですよ。 お家でもバレエのこと思い出してくだ…

ピルエットの練習…の練習が始まっています。先生のお手本みたいにまっすぐ立てるようにがんばって！ 1月はジャンプで初めてのアッサンブレを覚えました。2月はジュテを覚えます。片足で着地するジャンプですから、なわとびも片足跳び…

練習中の中級クラス。だいぶ、それらしくなってきました💮 まず柔軟。そしてその柔軟性を動きながら引き出すことができる筋力。 体力作りは続きます。

麻衣先生クラスのウォームアップがとっても気持ちよさそうだったのでパシャリ✨📷