
バーの向きを変えて席替え。新しいステップを始めました。
少々足がこんがらがるかしら?🤭
上手にできなくても大丈夫だから、何回でもやってみよう🤗

バーの向きを変えて席替え。新しいステップを始めました。
少々足がこんがらがるかしら?🤭
上手にできなくても大丈夫だから、何回でもやってみよう🤗
ピルエットの練習…の練習が始まっています。先生のお手本みたいにまっすぐ立てるようにがんばって! 1月はジャンプで初めてのアッサンブレを覚えました。2月はジュテを覚えます。片足で着地するジャンプですから、なわとびも片足跳び…
相談がジュニアクラスであったので、久しぶりにみんなで爪先(くるぶしから下)のエクササイズ。足首不調の原因のほとんどが、爪先の動かし方にあるからです。 念入りに刺激を与えて目覚めた爪先は立体的に伸び、足元が安定し、それに伴…
この日はたまたま欠席が重なって上級生だけのレッスンに。 今練習しているアンシェンヌマンを少し変えて、昨年度末の続きの練習をしました。 こうして見ると、だいぶお姉さんになったなぁと。 少し足元や骨盤回りが使えるようになって…
グラン・パ・ド・ドゥのリハーサルは別スタジオで練習していました。先日の照明合わせで、みなさんに初お披露目。少々?緊張したようです。🤭 今年も松岡伶子バレエ団所属の山田裕也先生に出演していただきます。 岡本弥生さんはチャイ…
このシーン。 トウシューズは底に厚みがあって硬いので、踵を下ろしている時も、案外不安定です。 ちょっとした雑念や油断がバランスを崩す元に。 感覚を研ぎ澄まして集中。 日頃の基礎レッスン、そして、ここでも足指と土踏まずの練…
今回の発表会では一部ソロのパートがあります。 群舞とはまた違い、それぞれの雰囲気に合った踊りを選んで、得意なことを生かしたり、課題にチャレンジしたり。一人ひとりそれぞれのタイミングで練習を進められるのがソロの良いところ。…