麻衣先生の大人クラス中級は人気のクラス。
丁寧なウォーミングアップで、この日もみなさん気持ちよさそうでした😊
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ありがとうございました
おかげさまで、やまだまゆきバレエスタジオ第11回発表会、無事に幕を降ろすことができました。 今回の目標は「みんな元気に舞台に上がる！」ただそれだけ。幸い、出演者全員無事舞台に上がることができ、「バレエ大好き！」な顔を見せ…
大人クラスポワントに
新しい仲間が増えたので、恒例のつま先エクササイズをみんなで。 まずは、関節や筋肉が硬かったのでマッサージでほぐします。いつもより念入りにしたので、すでに続けている人も改めて足裏がふんわりじんわり床に吸い付き動かしやすい感…
