ツーステップは

バーの向きを変えて席替え。新しいステップを始めました。 少々足がこんがらがるかしら？🤭 上手にできなくても大丈夫だから、何回でもやってみよう🤗

初級クラスでは、バーを正面にして片手でバーを持つ練習を始めました。 後々、バーを横で持つ一般的なバーレッスンの形に進めていきます。 横でバーを持つと、ついついバーに寄りかかって体が倒れがちになってしまいますが、前で持って…

2週間ぶりの麻衣先生の土曜大人クラス中級。 レッスン久しぶりの人もいるでしょうということで、この日も丁寧なウォーミングアップからスタート。 みなさん気持ちよさそうでした✨