
この日はたまたま欠席が重なって上級生だけのレッスンに。
今練習しているアンシェンヌマンを少し変えて、昨年度末の続きの練習をしました。
こうして見ると、だいぶお姉さんになったなぁと。
少し足元や骨盤回りが使えるようになってきて、「腰を高く」ができるようになってきました。
腰が高くなると、合わせて上体も伸びてスラリ。グッとお姉さん感が増します。
いい調子です💮

この日はたまたま欠席が重なって上級生だけのレッスンに。
今練習しているアンシェンヌマンを少し変えて、昨年度末の続きの練習をしました。
こうして見ると、だいぶお姉さんになったなぁと。
少し足元や骨盤回りが使えるようになってきて、「腰を高く」ができるようになってきました。
腰が高くなると、合わせて上体も伸びてスラリ。グッとお姉さん感が増します。
いい調子です💮
ピルエットの練習…の練習が始まっています。先生のお手本みたいにまっすぐ立てるようにがんばって! 1月はジャンプで初めてのアッサンブレを覚えました。2月はジュテを覚えます。片足で着地するジャンプですから、なわとびも片足跳び…
さて、手の練習も始まりましたよ。 この日はまず最初のパートの手を覚えました。 うん、やっぱり手と顔がついた方が動きやすいですね。動きの流れが良くなりました。 でも、いっぺんに全てを覚えるのはむずかしい人もいると思うので、…
練習中の中級クラス。だいぶ、それらしくなってきました💮 まず柔軟。そしてその柔軟性を動きながら引き出すことができる筋力。 体力作りは続きます。
新しい仲間が増えたので、恒例のつま先エクササイズをみんなで。 まずは、関節や筋肉が硬かったのでマッサージでほぐします。いつもより念入りにしたので、すでに続けている人も改めて足裏がふんわりじんわり床に吸い付き動かしやすい感…
早田ひめさんが出演した Iwaki Ballet Company & 井脇幸江バレエスタジオ合同公演「くるみ割り人形 全2幕」を観に行きました。 ひめさんは、雪の精と花のワルツに出演。 とっても元気そうでした😊 …
発表会本番です。 先週末は衣装もそろい、スタッフのみなさんにいらしてもらって照明合わせでした。 急に気温が下がったせいか、体調不良で欠席もちらほら。全員そろえなかったことは残念ですが、体調を崩したのが本番の日でなくて不幸…