つま先伸ばして

初級クラス。1回転チャレンジ。 うーん、からまってますねぇ😅でも前回より良くなりました💮 手足顔のタイミングを合わせて、できるだけ早く形を作ること。 でも、勢いよく速くぐるぐる回るというより、まっすぐ下にプリエして、まっ…

お正月休み明けの今週はレッスン久しぶりさんが多いので、どのクラスもUP多めで休み前の復習から。 年明けにふさわしく、みんな凛とした顔つきで積極的にレッスン。バレエに来るのを楽しみにしてくれていたのかなぁと嬉しくなりました…

がんばる基礎クラスさん。 他のクラスもみんながんばっていて、だいぶ足腰伸びるようになってきています。 日々こつこつ。 この日のレッスンではスキップ稽古場3周もしちゃいました。 体力もついてきましたね💮 そろそろ新しいステ…

ジュニアクラス。レッスン前のウォーミングアップで爪先強化。 爪先は、体全体を支える土台というだけでなく、バレエの技術・表現力を支える基礎という意味での土台でもあります。 地味な練習ですが、やるとやらないとで大違い。ぼちぼ…