この日も丁寧なウォーミングアップからスタート。

挟んだボールを落とさないようにプリエ。
落ちないプリエに大事な練習ですね。
役に立ちますように!
この日も丁寧なウォーミングアップからスタート。

挟んだボールを落とさないようにプリエ。
落ちないプリエに大事な練習ですね。
役に立ちますように!
新しい仲間が増えたので、恒例のつま先エクササイズをみんなで。 まずは、関節や筋肉が硬かったのでマッサージでほぐします。いつもより念入りにしたので、すでに続けている人も改めて足裏がふんわりじんわり床に吸い付き動かしやすい感…
センターでY字バランス! バーを持たずにできたのはたいしたものです。 他のクラスでも練習中。 柔軟がんばって、片足バランス練習して、 みんながんばって!
ピケ・アンドゥダンの練習 の練習をしています。 少しずつ回数増やして、発表会でお披露目できますように✨
私が指導に携わるBALLET・NEXT2023の公演が無事に終演いたしました。ありがとうございました。 裕也先生も菫さんも大活躍でしたね。 白鳥の湖とは違うお話だよと言ってはいたものの、物語の導入や登場人物の名前は違えど…
テスト休みが重なって上級生だけだったので、レベルをアドヴァンスに全振りのレッスン。 いつもより不規則で多めの組み合わせに頭がぱんぱんな様子でしたが最後まで存分にチャレンジしてもらいました。 普段はどうしても下級生に照準を…
空中で5番! 初級クラスの上級生グループ。去年より脚がそろうようになって大変いい調子です💮