ある日の基礎クラス

レッスン後、時間を惜しむように一番最後まで黙々と自習。 小さな積み重ねが力になります。

バーの向きを変えて席替え。新しいステップを始めました。 少々足がこんがらがるかしら？🤭 上手にできなくても大丈夫だから、何回でもやってみよう🤗

あやねさんが母となって、お子さんと一緒に久しぶりにレッスンに来てくれました👶 小さなゲストにお姐さまたちもメロメロ💕 ママが離れるとまだまだぐずってしまうので、そういうときは奥の手！？抱っこひもレッスン。グランプリエは上…

練習中の中級クラス。だいぶ、それらしくなってきました💮 まず柔軟。そしてその柔軟性を動きながら引き出すことができる筋力。 体力作りは続きます。