土曜の朝の

センターでY字バランス！ バーを持たずにできたのはたいしたものです。 他のクラスでも練習中。 柔軟がんばって、片足バランス練習して、 みんながんばって！

麻衣先生の大人クラス中級は人気のクラス。 丁寧なウォーミングアップで、この日もみなさん気持ちよさそうでした😊

今日は新学期初級クラスのご紹介。 上級生のバーに比べて一段と低い進級生のバー。ほほえましいです。お姉さんたちはそのバーの低さを見てびっくりしますが、自分たちも少し前まではその高さだったのだと成長も感じられるのではないでし…

ピケ・アンドゥダンの練習 の練習をしています。 少しずつ回数増やして、発表会でお披露目できますように✨

麻衣先生が椅子を使って「床を押す」練習。 大人クラスでもあの手この手で体づくり。 スタジオの外でもふと思い出した時にやってみてくださいね。