
麻衣先生が椅子を使って「床を押す」練習。
大人クラスでもあの手この手で体づくり。
スタジオの外でもふと思い出した時にやってみてくださいね。

麻衣先生が椅子を使って「床を押す」練習。
大人クラスでもあの手この手で体づくり。
スタジオの外でもふと思い出した時にやってみてくださいね。
麻衣先生の大人クラスは人数少なめゆったりお得?クラス。 丁寧なウォーミングアップから始まるのは土曜の朝クラスと同様。 ブルーマンデーで体力を温存しておきたい気分ではありますが…仕事が早く終わったら…体を動かしてスッキリし…
麻衣先生の大人クラス中級は人気のクラス。 丁寧なウォーミングアップで、この日もみなさん気持ちよさそうでした😊
経験は力なり。 とにかく、心からの笑顔で踊れたことが何よりも嬉しく思います😊
この日も丁寧なウォーミングアップからスタート。 挟んだボールを落とさないようにプリエ。 落ちないプリエに大事な練習ですね。 役に立ちますように!
いろいろ重なってお休みが多く、二人でレッスンの中級クラス。みっちりしぼられました。笑 2曲目の振付を、まずはバーで練習。後ろで麻衣先生も一緒に練習しています。 お休みだった人に教えてあげられるくらいになれるといいなぁ!
4月1日から新学期が始まって一週間。クラス替えした新クラスでのレッスンがスタートしました。 4月は環境の変わり目で緊張や不安を感じている人も多いのでは。そこにバレエもクラス替えであたふたするのはなんなので、4月はどのクラ…