
あの手この手で体づくり。
とにもかくにもまずはバレエの練習ができる体力を。
姿勢、立ち方、柔軟性、筋力…
体はとっても忘れんぼさんですから、次のレッスンまで、忘れないうちに宿題ですよ。
お家でもバレエのこと思い出してくださいね。

あの手この手で体づくり。
とにもかくにもまずはバレエの練習ができる体力を。
姿勢、立ち方、柔軟性、筋力…
体はとっても忘れんぼさんですから、次のレッスンまで、忘れないうちに宿題ですよ。
お家でもバレエのこと思い出してくださいね。
発表会の思い出はぼちぼち語っていくとして…ひとまず今日は新学期のレッスンの様子を。 進級生は新しい環境で新しいことを覚えるぞと力が入る時。緊張感もすごいので🤭できるだけストレスを減らせるよう、昨年度までのレッスンとのつな…
この日はお休み多しで少人数。 振付の練習は少なめにして、ここのところ短くなっている基礎レッスンを長めに。 久しぶりに練習するステップがなんだかよくできるようになっていて、発表会の練習を通じて地力の成長ができているようでな…
この日も丁寧なウォーミングアップからスタート。 挟んだボールを落とさないようにプリエ。 落ちないプリエに大事な練習ですね。 役に立ちますように!
ジュニアクラス。レッスン前のウォーミングアップで爪先強化。 爪先は、体全体を支える土台というだけでなく、バレエの技術・表現力を支える基礎という意味での土台でもあります。 地味な練習ですが、やるとやらないとで大違い。ぼちぼ…
大人クラスとAJクラスは発表会のリハーサルを行いました。 振付を一気に仕上げたり、より細かく練習をしたり。 夏休みを終えて、他のクラスも1曲目は踊り込み、2曲目も仕上げに向けてエンジンかけていきますよ!
Y字バランスは現在こんな感じ。 爪先まで手が届くようになってきた人も。 次は反対の手でキャッチかな。 さらなる高みを目指してがんばって。 またしばらくしたら撮ってみましょうね🤭