
あの手この手で体づくり。
とにもかくにもまずはバレエの練習ができる体力を。
姿勢、立ち方、柔軟性、筋力…
体はとっても忘れんぼさんですから、次のレッスンまで、忘れないうちに宿題ですよ。
お家でもバレエのこと思い出してくださいね。

あの手この手で体づくり。
とにもかくにもまずはバレエの練習ができる体力を。
姿勢、立ち方、柔軟性、筋力…
体はとっても忘れんぼさんですから、次のレッスンまで、忘れないうちに宿題ですよ。
お家でもバレエのこと思い出してくださいね。
参加するためにソロの練習を続けているあいこさん。 毎日毎日、自分と向き合って挑戦し続けています。 衣装もとってもお似合いです💕 ガンバレ💪 Enjoy🎉
練習中の中級クラス。だいぶ、それらしくなってきました💮 まず柔軟。そしてその柔軟性を動きながら引き出すことができる筋力。 体力作りは続きます。
お正月休み明けの今週はレッスン久しぶりさんが多いので、どのクラスもUP多めで休み前の復習から。 年明けにふさわしく、みんな凛とした顔つきで積極的にレッスン。バレエに来るのを楽しみにしてくれていたのかなぁと嬉しくなりました…
ピケ・アンドゥダンの練習 の練習をしています。 少しずつ回数増やして、発表会でお披露目できますように✨
レッスン後、時間を惜しむように一番最後まで黙々と自習。 小さな積み重ねが力になります。
初級クラスでは「4つの方向」で主に正面向きや真横に向かって踊ることがほとんどでした。中級クラスではそれに対して斜めの方向も含めて「8つの方向」で踊ります。 まずは「クロワゼ」、それにともない「エカルテ」を覚えます。 「ク…