土曜の夜クラス。
たまたま人数が少なくて、ポワントの方だけだったので、みっちりポワントレッスンをしました。
立ったり下りたりの練習だけでなくプリエやタンデュもみっちりと。
基礎をやってからのポワントワークはとてもスムース。
ポワントでプリエもタンデュも練習しましょうね🤗
あの手この手で体づくり。 とにもかくにもまずはバレエの練習ができる体力を。 姿勢、立ち方、柔軟性、筋力… 体はとっても忘れんぼさんですから、次のレッスンまで、忘れないうちに宿題ですよ。 お家でもバレエのこと思い出してくだ…
初級クラスでは、バーを正面にして片手でバーを持つ練習を始めました。 後々、バーを横で持つ一般的なバーレッスンの形に進めていきます。 横でバーを持つと、ついついバーに寄りかかって体が倒れがちになってしまいますが、前で持って…
空中で5番！ 初級クラスの上級生グループ。去年より脚がそろうようになって大変いい調子です💮
4月1日から新学期が始まって一週間。クラス替えした新クラスでのレッスンがスタートしました。 4月は環境の変わり目で緊張や不安を感じている人も多いのでは。そこにバレエもクラス替えであたふたするのはなんなので、4月はどのクラ…
この日はたまたま欠席が重なって上級生だけのレッスンに。 今練習しているアンシェンヌマンを少し変えて、昨年度末の続きの練習をしました。 こうして見ると、だいぶお姉さんになったなぁと。 少し足元や骨盤回りが使えるようになって…
ピルエットの練習…の練習が始まっています。先生のお手本みたいにまっすぐ立てるようにがんばって！ 1月はジャンプで初めてのアッサンブレを覚えました。2月はジュテを覚えます。片足で着地するジャンプですから、なわとびも片足跳び…
